说起维生素C，很多人都不陌生，但对于维生素C的好处却是很少有人真正了解，那么维生素C的好处到底能带给我们多少惊喜呢？下面就简单地给大家介绍一下：
VC好处有几多血管壁的强度和VC有很大关系，当体内VC不足时，微血管容易破裂，血液会溢到邻近组织。补充维生素C是治疗坏血病的唯一，有助于改善血管弹性，。
易患感冒者若在短期内补充适量维生素C，有助于增强免疫能力，从而抵御感冒等疾病。
维生素C可促进真皮层对胶原蛋白的吸收利用，进而提高肌肤抵抗外来污染侵害的能力。
帮助肌肤抵御紫外线的辐射，减少日晒后肌肤黑斑、雀斑的产生，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。
保护其他营养素（如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸等）被氧化破坏，保护人体免遭自由基的伤害。
维生素C还有助于促进铁元素的吸收。
补充天然VC，丰富效用高
采用天然植物成分为原料的，不仅蕴含丰富的维生素C（每片含mg），还含有珍贵的天然抗氧化剂姜*素，能显著增强维生素C咀嚼片的抗氧化作用。
维生素C嚼着吃，一天一片，方便又有效！
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