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吃维生素C能美白吗 [复制链接]

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白癜风怎么治疗可以好 http://news.39.net/bjzkhbzy/180620/6341411.html

很多人都说维生素有美白效果,维生素C能美白这种说法也特别流行,我都不知道为什么这种说法会这么流行。维生素C作为水溶性维生素当中售量最大需求量最高的一种它的作用有很多,包括预防坏血病、促进铁吸收预防贫血、预防消化道癌症,甚至包括对皮肤的好处,促进胶原蛋白的合成等等。但是非常可惜的是并不包括美白这一条。就在理论上也无法解释,而且没有相关的证据说,吃维生素C或吃含有维生素C的蔬菜水果可以达到让皮肤变得更白这种作用。这个说法并不成立。

虽然富含维生素C的蔬菜水果以及其他的一些食品,可能对皮肤的健康、对美容、对保养来说会有一些作用,但是并不会真的出现针对性很强的美白效果。虽然大家说的很多,但其实它的作用并不成立。

王兴国

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