彭洋 http://m.39.net/pf/a_9213495.html萌萌牙齿汇生活篇——牙齿美白小技巧
人们笑起来的时候牙齿是最先被注意到的地方，如果牙齿发*会让很多人失去信心，可能很多人没有时间去使用洗牙、药物漂洗法等方法。今天我们就向大家介绍一些牙齿美白的小技巧。
一
涂抹柠檬汁
柠檬汁含有丰富的微量元素和营养成分，具有一定的美白牙齿和清除牙垢的作用，还能够使人的牙齿更加坚固美白。
二
用盐刷牙
刷牙的时候可以放一些盐，这是一种比较常见的美白牙齿的方式，而且有助于牙齿的保护，还可以避免口腔细菌滋生。在牙膏上面撒一层细盐，能够有效的缓解牙齿发*的症状，具有牙齿美白和预防牙周疾病的效果。
三
小苏打刷牙
小苏打是生活中比较常见的用品，具有一定的美白和祛污的作用，所以在刷牙之后可以用小苏打涂抹局部牙齿的方法来进行调理，具有一定的美白牙齿的效果。
四
适当的喝苹果醋
苹果醋有很多优点，营养价值比较高、促进消化、美白牙齿、预防蛀牙。但是喝苹果醋也要适量，苹果醋会侵蚀牙釉质，所以使用苹果醋之后要及时漱口。
这些小技巧都可以保护和缓解牙齿变*，如果牙齿发*严重，我们还是医院检查就医。
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