文/小丽美妆达人
大家好，我是你们最亲最爱的小丽，现在很多护肤品都打着美白的旗号，但是真的有效果吗？很少有可以美白的产品。想要美白皮肤，你得知道你的皮肤是怎么黑的，然后在去改善，美白。下面教大家一些美白的方法。
俗话说：一白遮三丑，只要你的皮肤是白嫩的，那么你整个人看起来也是很漂亮的。但是不仅美白很难，想要一直都很白就更难了。肤色白了以后整个人的颜值和气质都会随着上升。所以美白是咱们妹子们一直追求的目标，但是，皮肤的黑白取决于咱们皮肤中的黑色素。这个和家人的遗传与个人的内分泌激素等都有关系，但是外在的因素对黑色素的影响会更大。
最重要的一点就是日晒。因为紫外线照到我们皮肤上面的时候，会对我们的肌肤造成伤害，从而使肌肤出现一些问题。但是在皮肤的自我保护功能下，就会产生大量的黑色素来转换紫外线对肌肤造成的伤害。
咱们皮肤里的黑色素颗粒，可以在被紫外线照射到的同一时间将氢离子放射出去，把有害的紫外线能量百分之百的转化成无害的热量，所以，皮肤被晒后就会感觉热热的，出于应激的反应，皮肤会制造更多的黑色素来进行自我保护，所以，在晒后的一两天皮肤就会开始变黑，然后一年半载的都不会再白回来。
想要美白肌肤，就要先给肌肤好好的去角质，厚的角质层不仅会堵塞毛孔，还会让皮肤变得粗糙、暗沉，使护肤品不好吸收。因此，美白的第一步就是去角质，打开皮肤呼吸的通道，才能更好地吸收养分。
再就是熬夜，熬夜并不是指通宵，而是过了12点就算是熬夜，人们正常的休息时间最晚是11点进入深度睡眠，因为，从11点开始，身体就开始进行排*功能，如果这个时候不能进入深度睡眠，就会造成皮肤暗沉。
美白肤色的有效成分，首推美白界的烟酰胺和熊果苷，由于咱们的皮肤对烟酰胺成分有一定的耐受性，所以咱们在使用的时候要特别注意。
好了，今天就先给大家分享到这里，你知道你的皮肤是怎么黑掉的了吗？防晒是最重要的，不管是夏季还是冬季，都要也别注意防晒。最后很感激你能看完这一篇文章，如果你喜欢小丽的文章就
