北京皮肤科的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/150714/4655748.html走在大街上，我们发现有的人皮肤白皙靓丽，有的人皮肤黝黑，为什么会出现这种情况呢？
首先我们要知道皮肤的颜色是由什么决定的。皮肤颜色主要是由皮肤内黑素的量及分布情况不同所致。黑色素细胞是一种动物细胞，带有黑色素或是其他类似的色素，通常位于皮肤的表皮与眼睛的葡萄膜（虹膜后面的色素层）中。由于黑素的数量、大小、类型及分布情况不同，决定了皮肤的颜色不同。通常来讲，皮肤的颜色是与生俱来的，不会改变。随现代医学的发展，通过科学手段是可以让人的皮肤变白的。比如市场中常见的美白产品，这些产品通常包含酪氨酸酶的抑制剂、角质层的剥脱剂、黑色素向角质层转运的抑制剂等物质，帮助皮肤美白。需要注意的是，医疗美容与药物方式进行美白，需要在医生指导下进行，切勿盲从。除了医学手段进行美白外，还有别的方式可以帮助我们的皮肤变白吗？1、防晒：日光中的紫外线对人体皮肤中的黑色素细胞具有增殖活化作用，使暴露部位皮肤表现为色素沉着过度，所以晒太阳会使皮肤变黑。想要美白要尽量避免阳光直晒，例如涂防晒霜、打防晒伞等；2、足量饮水：身体缺水的话会导致皮肤弹性差，甚至出现暗斑，保证每天充分的水分摄入对皮肤也有一定的美白功效；3、补充维生素：维生素C、维生素E具有一定抗氧化、还原色素、抑制黑色素形成的作用，适量补充维生素可以起到一定帮助皮肤变白的作用；4、规律作息：保持充足的睡眠，睡眠不足会导致皮肤暗淡无光泽，而充足的睡眠可以调节皮肤新陈代谢，排出有害物质，对皮肤美白有一定帮助。建议不要盲目、过度追求美白，保持健康最为重要。
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