北京去哪个医院看白癜风好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/夏季对于爱美的女性来说，防晒是最关键的一种防护，夏季的紫外线强，稍不注意就会晒黑，这时候可以多吃点植物“美白丸”，也就是番茄，让晒黑的皮肤白回来，加强人体对紫外线的防护能力，一白遮百丑。
番茄又叫西红柿，是我们夏季常吃的时令蔬菜之一，且营养价值丰富，被称为“神奇的菜中之果”含有番茄素，可以使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防色斑的作用，还含有丰富的维生素C，常吃可以美白肌肤，抗氧化防衰老。
番茄的吃法有很多，下面分享一道番茄虾球的食谱给大家，酸甜可口，特别开胃。
番茄虾球
配料:西红柿2个、虾仁克、食用油适量、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、料酒1勺、淀粉1勺、盐1/2勺、蛋清半个烹饪步骤:1.准备好虾，去头，去壳，从背上开一刀取虾线
2.收拾好的虾仁加葱姜末料酒蛋清上浆抓匀
3.处理西红柿，西红柿顶部1/3处切开
4.用勺挖出西红柿瓤，别弄穿了。取出的肉，切细丁，越细越好，这步忘了图片
5.再切点姜粒蒜粒
6.热锅里加油，稍多点，下入姜蒜粒
7.炒香姜蒜粒下入虾仁至变色
8.铲出虾仁
9.锅里留底油，下入切好的西红柿末
10.小火慢炒至西红柿末起沙，汤汁变浓时下入虾仁，翻炒均匀就可以出锅
11.把炒的虾仁用勺子盛进西红柿内，就上桌了
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